편도결석 원인, 제거법과 예방법 알아보자

편도결석 원인, 제거법과 예방법 알아보자

여러분은 편도결석이 생긴 적이 있나요?양치질을 하거나 재채기를 할 때 갑자기 딱딱한 무언가가 튀어나와 당황스러웠던 적이 있을 텐데 편도결석은 편도선 틈에 음식물 등이 쌓여서 생기는 작은 석회화된 퇴적물입니다.일반적으로 신체에 무해하지만 불편한 이물감과 구취를 유발할 수 있습니다. 이번 게시물에서는 편도결석의 발생 원인, 효과적인 제거 방법, 예방할 수 있는 방법을 자세히 알아보겠습니다!

편도결석이 생기는 이유 편도결석은 음식 찌꺼기, 죽은 세포, 박테리아 같은 여러 잔해들이 편도선와에 쌓여 석회화될 때 형성됩니다. 1. 열악한 구강위생치약을 올바른 방법으로 하지 않거나 치실을 잘 사용하지 않으면 입안에 박테리아나 잔해가 축적되어 편도결석을 발생시킬 수 있습니다.

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2. 만성 편도선염 편도선염이 자주 재발하는 분들은 편도선이 더 깊어지고 편도선이 커져 편도결석이 형성되기 쉽습니다.

3. 구강건조탈수, 약물치료의 부작용 또는 입으로 호흡하는 것과 같은 요인에 의해 침 생성이 감소하면 구강건조가 발생하고, 그러한 구강건조는 편도결석을 일으킬 확률을 높입니다.

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4. 식습관 유제품이나 단 음식을 먹으면 입안에 점액과 박테리아가 축적돼 편도결석 형성을 유발할 수 있습니다.

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편도결석 제거방법 1. 면봉 편도결석은 집에서 면봉이나 칫솔 뒷면과 같은 부드러운 면으로 편도선을 부드럽게 눌러 제거할 수 있습니다. 단, 편도선을 너무 많이 누르거나 해서 상처가 나지 않도록 조심해야 합니다.

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2. 소금물에 가글을 하는 것은 입안의 염증을 줄이는 데에도 좋고 편도선의 결석을 완화하는 데에도 도움이 됩니다. 따뜻한 물 한 컵에 소금 한 큰술을 섞어 녹인 후 하루에 몇 번씩 입을 헹구세요.

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3. 구강세정물을 강하게 분사하여 입안 구석구석 청소해주는 구강세정기를 사용하면 편도선에 쌓인 잔해물을 씻어내는데 도움을 주고 편도결석 형성의 위험을 줄일 수 있습니다.towfiqu999999, 출처 Unsplash4. 의사의 도움을 받는 일이 커지거나 잘 빠지지 않는 편도결석의 경우 의료전문가가 특수도구를 사용하여 제거해야 할 수도 있으니 집에서 빠지지 않는 편도결석은 무리해서 제거하려고 하지 말고 병원에 방문하여 제거하세요!jontyson, 처출 앤스플래시편도 결석을 예방하는 방법 1. 구강위생에 신경 쓰기, 하루에 두 번 이상 양치질을 하고, 귀찮더라도 꾸준히 치실을 사용하며, 구강청결제로 가글을 하고 입에서 박테리아나 잔해물을 제거합니다.nci,출처Unsplash2. 수분 보유 하루 종일 물을 많이 마시고 입안을 촉촉하게 유지하고 침의 생성을 촉진하여 입안의 잔해를 씻어내시기 바랍니다.줄리아 졸로토바, 출처 앤 스플래시3. 금연 및 절주흡연과 과도한 음주는 구강건조를 유발하기 때문에 편도결석 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.zafarrancho, 출처 Unsplash4. 유제품이나 단 음식을 피하기 위해서 유제품이나 단 음식은 입안에 점액의 축적이나 박테리아의 성장을 돕기 때문에 섭취를 줄이는 것이 좋겠죠?5thsun, 출처 Unsplash5. 치과 정기검진 구강검사도 받고 치료도 받기 위해 정기적으로 치과를 방문하시기 바랍니다.치과의사는 편도결석이나 기타 발생 가능한 구강건강문제를 파악해 주므로 그에 따른 적절한 예방조치를 취할 수 있습니다.quangtri, 출처 Unsplash편도결석은 자주 발생할 수 있지만 그에 맞는 대처를 통해 그 영향을 줄일 수 있습니다.증상이 지속되거나 편도결석 관리에 어려움이 있다면 반드시 의사의 진단을 받고 그에 맞는 치료를 받아야 합니다:)편도결석은 자주 발생할 수 있지만 그에 맞는 대처를 통해 그 영향을 줄일 수 있습니다.증상이 지속되거나 편도결석 관리에 어려움이 있다면 반드시 의사의 진단을 받고 그에 맞는 치료를 받아야 합니다:)소마휘트니스 부천상동점 경기도 부천시 원미구 부일로 223소마휘트니스 부천상동점 경기도 부천시 원미구 부일로 223소마휘트니스 부천상동점 경기도 부천시 원미구 부일로 223